2024 ผู้เขียน: Harold Hamphrey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 10:23
การไปเที่ยวต่างประเทศ คุณต้องเรียนรู้ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับลักษณะท้องถิ่น ประเพณี สภาพความเป็นอยู่ แต่ยังต้องค้นหาความแตกต่างอื่นๆ อีกมากมาย ตัวอย่างเช่น มันค่อนข้างสำคัญที่จะต้องรู้ว่าเวลากับตุรกีแตกต่างกันอย่างไร ซึ่งจะช่วยให้คุณปรับให้เข้ากับความผันผวนรายชั่วโมงและยอมรับจังหวะชีวิตใหม่ในประเทศอื่น
ดังนั้น บางคนค่อนข้างเจ็บปวดกับการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในเวลา แม้แต่การเปลี่ยนฤดูกาลตามปกติสำหรับพวกเขาก็ยังเป็นโศกนาฏกรรม เราสามารถพูดอะไรเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของเวลาปัจจุบันเป็นเวลาหลายชั่วโมงซึ่งคุณต้องคุ้นเคยทันทีหลังจากเที่ยวบิน สำหรับบางคน การปรับตัวนี้เป็นเรื่องยาก: เป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะจัดระเบียบใหม่ในรูปแบบใหม่ แม้ว่าเราจะคำนึงว่าเวลาระหว่างมอสโกวกับตุรกีต่างกันแค่ 2 ชั่วโมง แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบ
โชคดีที่หลายคนยอมทนกับการเปลี่ยนแปลงนี้อย่างใจเย็น ตามกฎแล้วคนเหล่านี้สามารถหลับได้อย่างง่ายดายทุกเวลาที่สะดวกสำหรับพวกเขา พวกเขาสนใจในความแตกต่างของเวลากับตุรกีเท่านั้นเพื่อที่จะตั้งค่าตัวบ่งชี้อย่างถูกต้องอุปกรณ์พกพาและนาฬิกาทันทีที่สนามบิน จริงอยู่ บางคนชอบทำสิ่งนี้ก่อนขึ้นเครื่อง
ผู้ที่ไวต่ออาการเจ็ตแล็กควรวางแผนวันหยุดให้รอบคอบมากขึ้น หากความแตกต่างของเวลา 120 นาทีไม่ควรทำให้อารมณ์โดยรวมเสียไป และคนส่วนใหญ่สามารถปรับให้เข้ากับช่วงเวลาสั้นๆ ได้ ความแตกต่างที่มีนัยสำคัญในเขตเวลามากขึ้นอาจทำให้วันหยุดเสียหายได้ หากคุณปรับวันและคืนใหม่ไม่ได้ รู้สึกเหนื่อยเพราะสิ่งนี้ การพักร้อนเช่นนี้จะไม่นำมาซึ่งความสุข
แต่ด้วยความปราถนาดี เตรียมตัวเดินทางได้เลย เมื่อรู้ล่วงหน้าว่าเวลากับตุรกีต่างกันแค่ไหน คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้กิจวัตรประจำวันที่บ้านได้ตามต้องการ แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้อยู่อาศัยทางตะวันตกของรัสเซีย แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะไป Antalya จากมากาดาน การปรับตัวอาจล่าช้า อย่างไรก็ตาม เวลาที่แตกต่างกันระหว่างเมืองเหล่านี้คือ 10 ชั่วโมง เมื่อค่ำลงที่ทะเลโอค็อตสค์แล้ว ทุกคนในอันตัลยาเพิ่งจะเริ่มตื่น
สำหรับเมืองที่อยู่ห่างไกลกัน คุณต้องรู้ว่าเวลากับตุรกีแตกต่างกันอย่างไร นี่เป็นโอกาสเดียวที่จะเตรียมตัวสำหรับส่วนที่เหลืออย่างเหมาะสม เพื่อให้คุณยอมรับกิจวัตรประจำวันใหม่ได้อย่างง่ายดาย ไม่เช่นนั้นจะเป็นการยากที่จะหลีกเลี่ยงความกระวนกระวายใจมากเกินไป, ความรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง, หงุดหงิด ทริปเหล่านี้ก็ซับซ้อนเช่นกันโดยปกติระยะเวลาของทัวร์ไม่เกิน7-10 วัน ช่วงนี้ร่างกายเพิ่งเริ่มปรับตัว คนก็ต้องบินกลับบ้านแล้ว
หากคุณรู้ว่าเวลาที่แตกต่างกันของตุรกีเป็นอย่างไร และกลัวว่าจะเป็นการยากที่คุณจะปรับเข้าสู่โหมดใหม่เนื่องจากช่องว่างของเวลาที่รุนแรง การเลือกสถานที่จะดีกว่า พักผ่อนอย่างใกล้ชิด โฟกัสที่ความรู้สึกของคุณก่อน หากคุณไม่เคยรู้สึกถึงผลกระทบด้านลบจากการเปลี่ยนนาฬิกา คุณสามารถนอนราบและลุกขึ้นให้ถูกเวลาได้อย่างง่ายดาย บางทีคุณอาจจะปรับตัวได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด
