ชาวเมืองและคนเมืองจำนวนมากชอบเล่นสเก็ต กิจกรรมกลางแจ้งประเภทนี้ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ เพราะคุณสามารถเล่นสเก็ตได้ทุกเพศทุกวัย
ลานสเก็ตแบบเปิดที่สนามกีฬา Stroitel ใน Ufa ช่วยให้ชาวเมืองใช้เวลากับสุขภาพและผลประโยชน์ของร่างกาย ท้ายที่สุดแล้ว การเล่นสกีสามารถเปรียบได้กับการออกกำลังกายที่เต็มเปี่ยมในโรงยิม มาที่ลานสเก็ตเป็นประจำคุณสามารถลดน้ำหนักปรับปรุงสภาพของหัวใจหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจกลายเป็นพลาสติกมากขึ้นและปรับปรุงภูมิคุ้มกัน สนามนี้มีอะไรน่าสนใจอีกบ้าง? มาดูกันดีกว่า
ริงกิ้งที่สนามกีฬา "Builder" ใน Ufa
ลานสเก็ตน้ำแข็งนี้ถือว่าใหญ่ที่สุดในเมือง ตั้งอยู่บนพื้นที่ 7,000 ตารางเมตร ม. ไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนจะรักสถานที่แห่งนี้มาก มีห้องล็อกเกอร์ที่อบอุ่นและห้องรับฝากของสำหรับแขกของสนามกีฬา และสำหรับใครที่หิวๆ ก็มีบุฟเฟ่ต์แบบเปิดเสมอๆ ให้กัดกินและดื่มชาหรือกาแฟร้อน ๆ ได้ ในอาณาเขตของลานสเก็ตมีการเช่าและรองเท้าสเก็ตลับ ในระหว่างการเล่นสเก็ตจะมีดนตรีประกอบเสมอและในตอนเย็นสนามกีฬาจะสว่างขึ้น
Stroitel Stadium เป็นเจ้าภาพการแข่งขันกีฬาที่สำคัญของระดับ All-Russian ทุกปี เช่น การแข่งขัน Ice Racing Championship
ที่ตั้งของสนามกีฬา "ผู้สร้าง" ใน Ufa ราคาและตารางเวลา
ลานสเก็ตน้ำแข็งที่อธิบายไว้มีอยู่ที่: street, A. Nevsky, 17, Ufa สนามกีฬายินดีต้อนรับแขกตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์: 17:00 น. ถึง 21:00 น. และวันหยุดสุดสัปดาห์ 14:00 ถึง 21:00 น.
ราคาตั๋วเข้าชมเป็นราคาประชาธิปไตย:
- ผู้ใหญ่ - 100 rubles;
- เด็ก - 50 rubles.
การลับคมราคา 150 rubles และค่าเช่า - 70 rubles ในกรณีนี้จำเป็นต้องทิ้งเอกสารประจำตัวไว้เป็นประกัน
ใครเล่นสเก็ตไม่เป็น
การเล่นสเก็ตมีข้อห้ามในตัวเองเช่นเดียวกับกิจกรรมอื่นๆ เนื่องจากในระหว่างการพักผ่อนหย่อนใจประเภทนี้ มีความเป็นไปได้ที่จะหกล้ม จึงควรละทิ้งในกรณีต่อไปนี้:
- สำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
- พยาธิสภาพของกระดูกสันหลัง;
- โรคข้อและเส้นเอ็น
หากสงสัยว่ามีปัญหาเหล่านี้ ควรเข้ารับการตรวจหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเยี่ยมชมลานสเก็ตจะดีที่สุด
เล่นสเก็ตด้วยความระมัดระวังเมื่อโรคไตและอย่างน้อยควรแต่งกายให้อบอุ่นเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ
"ช่างก่อสร้าง" รอทุกท่านนั่งบนน้ำแข็ง คุณสามารถมาที่นี่กับครอบครัวหรือเพื่อนฝูงของคุณ และมีความสุขไปกับความรู้สึกดีๆ มากมาย